1012/ 1871 kcal
156/ 312 kcal
아침 식단(통곡물 시리얼) (1회분, 250g) | 363kcal |
점심 도시락(허니 머스타드) (1회분, 350g) | 362kcal |
하루건강견과 (1회분, 20g) | 120kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
사과 (1회분, 170g) | 88kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |