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10월 12일 (음식 1012kcal, 운동 156kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 703kcal
1012/ 1871 kcal
156/ 312 kcal
아침식사363kcal(35.87%)
아침 식단(통곡물 시리얼) (1회분, 250g)
363kcal
점심식사362kcal(35.77%)
점심 도시락(허니 머스타드) (1회분, 350g)
362kcal
오후간식120kcal(11.86%)
하루건강견과 (1회분, 20g)
120kcal
저녁식사167kcal(16.50%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
사과 (1회분, 170g)
88kcal
운동156kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
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