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다신6기)12일째 운동+식단+미션✔

식단 저녁에 이번에구입한 닭소세지 왕창했는데~~^^
그냥그러네요..~~^^

🔥운동 새벽에6시에 런닝30분이요
회사에서 스퀘트50회 ×3회

  • 먹어봤던그맛!!
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.13 17:04
  • 모바일피티이성재 넵 감사합니다 무조건 단백질 ...
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다신친구
  • 모바일피티이성재
  • 10.13 16:50
  • 아침에 단백질 식품군을 좀더 추가해서 드세요~ 이 분 유명하죠^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.13 08:50
  • 요요가취미 ㅎㅎ 옆에 제사진 붙인것이 있는데... 언제 저렇게 될까요??. 될수나 있을까나???
  • 답글쓰기
정석
  • 요요가취미
  • 10.13 00:13
  • 우와.....진짜 워너비 몸매네요
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