삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
쇠고기등심 (1/4회, 50g) | 109kcal |
버섯구이 (1/2소접시, 64g) | 48kcal |
가지구이 (1/2인분, 50g) | 33kcal |
구은마늘 (1/2회분, 50g) | 63kcal |
참치전 (1/2소접시, 52g) | 88kcal |
양상추 (1/4인분, 17g) | 2kcal |
양배추샐러드 (1/2접시, 26g) | 30kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
[뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 41g) | 132kcal |
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
체다치즈 (1조각, 20g) | 113kcal |
우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |