애낳고30키로찌고 한약으로 20키로 뺐다가 요요로 30키로 찌고. 그렇게 반복을하다 결국 키 170인데 몸무게 114까지쪘어요.진짜마지막이라 생각하고 하루에3리터의 물과 고지방다이어트했는데 11일만에 4.7키로빠졌어요 .2틀에한번 운동장빨리걷기 했구요 . 나이가 41살이라그런지 고도비만 임에도 빨리안빠져요 .이제 식단을 지방식말고 닭가슴살과 채소로 바꿨는데 어떨지모르겠네요 .앞으로 39키로를 더빼야되는데 이렇게 4일동안 몸무게 변동이 없어서 언제빠질지 스트레스가 더 하네요 .
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