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  • 웅웅22·초보
  • 2016.10.13 21:09
연어덮밥vs규카츠
내일 점심에 불가피하게 외식을 하게 되었는데 연어덮밥이 살 덜찔까요... 아님 규카츠(소고기 돈까스)가 살 덜찔까요..ㅜ 사실 오랜만에 소고기가 먹
고 싶긴 하네용...
  • 웅웅22
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초보
  • 웅웅22
  • 10.13 23:24
  • 봄BOM 넹넹ㅎㅎ 운동해야죠!! 감사합니댱
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초보
  • 웅웅22
  • 10.13 23:23
  • AngieSen네 내일은 저녁 건너뛰거나 하려구요.. 감사합니다ㅠㅠㅜ
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초보
  • 웅웅22
  • 10.13 23:23
  • 샤일라7 와그거참좋네요..ㅠㅠ
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초보
  • 봄BOM
  • 10.13 23:09
  • 원하는걸로 적당히 드시고 운동 열심히하는게 좋을거같아요!
    저도 어쩔수없이 외식하는날에는 최대한 자제해서 먹고 집에와서 운동 열심히하거든요:)
    개인적으로는 저도 연어덮밥에 한표입니당
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지존
  • AngieSen
  • 10.13 22:08
  • 규카츠 튀김옷 때문에 전 연어덮밥에 한표지만 소고기가 정말 먹고 싶다면 그냥 눈 딱 감고 한 번 먹고 대신 하루 전체 섭취 칼로리 조절하시고 운동 더 열심히 하는 것도 스트레스 조절을 위해 나쁘지 않다고 봅니다.
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초보
  • 샤일라7
  • 10.13 21:58
  • 규카츠에 밥을빼고 먹으면 덜 살찔거 같아요
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