다이어트

자유게시판

샤일라7·초보
2016.10.13 21:51

다이어트 시작

다이어트 3일차
저탄수 고지방다이어트를 시작한지 3일째에요
빨리 살이 빠졌으면 좋겠네요여러분들도 화이팅

샤일라7
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

배는 고프려고 하고 식욕은 솟는데

1 78 AngieSen

+1

음... 괜찮은가요..

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

166cm/47kg
10.14 09:09
인바디 해서 체지방률 먼저 체크하면서 해보세요.저는 고지방다욧 2주햇엇는데 몸무게는 잘빠지는데 체지방률이 늘어나고 근육량이 계속 떨어져서 중단햇어요.몸무게 잘빠졋을때 허벅지둘레가 1cm늘어낫엇구요.사람마다 좀 다르겟지만요
답글쓰기

공감 0

신고 0

angela1861
10.14 00:24
화이팅!
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글