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10월 14일 (음식 351kcal, 운동 840kcal)
20161014

20151207 다이어리 일기상세

실패 530kcal
351/800 kcal
840/ 1819< kcal
아침식사351kcal(100.00%)
쌀밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
귤 (3.0개, 300g)
117kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
양파볶음 (1소접시, 50g)
48kcal
운동840kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
배영 수영 (10분)
80kcal
접영 수영 (20분)
220kcal
  • heejungc1557
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정석
  • 166cm/47kg
  • 10.14 10:03
  • 1식하세요?
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