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  • 52까지!·초보
  • 2016.10.14 20:06
Q.울퉁불퉁한 다리라인 운동을 해야 예뻐지나요 아님 근력운동 안하는게 나은가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
ㅠㅠ살은 빠져도 다리라인이 너무 근육질이라 고민입니다..
혹시 같은 고민을 가지셨다 해결하신 분 계신가요?
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등라인+복부+허리 빼는데 어떤 운동이 좋나요?
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인바디보고 운동 계획 짜주세요ㅜ
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 10.14 23:24
  • 림프마사지 추천해요~^^
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다신
  • 두번째49가자
  • 10.14 22:48
  • 종아리살이 맨마지막으로 빠진다잖아요ㅜ 꾸준히오래하면 변화가보일듯해요
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정석
  • s.r.
  • 10.14 21:59
  • 폼롤러 꾸준히 하셔용ㅎㅎㅎ
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정석
  • 지망생or학생
  • 10.14 21:06
  • 탄수화물을 줄이고 채식위주로 먹으며 땀이 날정도로 유산소를 한뒤 스트레칭 하셔야해요 정말 팩트
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