고시공부하는 학생입니다😭 다이어트 해오면서
식단조절이 항상 어려웠고 닭가슴살 소세지를 처음
접해보는지라 어떤걸 사야할지도 막막해서
신청하게 되었어요👀✨
맨날 앉아서 공부를 하다보니 과하거나 자극적인 음식을 먹으면 소화가 잘 안돼더라구요😩
이렇게 생활하다보니 공부하거나 운동할때 식단 조절이 얼마나 중요한지알게되었어요!
그래서 야채랑 샐러드에 곁들여먹을거나 그냥 먹어도 속에 부담이 없을만한 음식을 면서 건강도 챙기고 다이어트도 할 수 있는 일석이조의 효과를 누리고싶네요🙋
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