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  • 뿡쁑뿡·초보
  • 2016.10.21 12:50
Q.몸무게는 줄어드는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다이어트 3개월차에요
총 7.5키로 정도 빠지긴했는데 진짜 티가 안나요ㅠㅠㅠㅠㅠ 주위사람들도 못알아보고.... 말해도 안믿고ㅠㅋ
원래 살빠지면 옷입을때 약간 넉넉해지고그러자나요 근데 저는 전혀 ....
원래 하도 고도비만이라서 그런가요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 뿡쁑뿡
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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 10.21 14:32
  • 저두 고도비만이라서..ㅋㅋㅋ 몸무게보단 체지방을 없앨려고 노력중이에요~ 실제로 몸무게는 8키로 빠졌는데 체지방이 확줄어가지고 다들 저보고 20키로는 빠진것처럼 보인다고들 하셨어요.. 물론 지금 다시 쪄서 문제지만 😂 하하 그래서 다시 시작하고있어요!
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정석
  • 몸짱슈나리
  • 10.21 14:12
  • 키 170 기준으로...100kg에서 93kg가 된거보다...60kg에서 53kg된게 더 티가 많이 나는게 사실이고..빠진 몸무게중에서 체지방이 얼마나 빠지고 근육이 얼마나 생겼느냐에 따라 체형은 달라져요..그리고 저도 거의 10kg가까이 빠졌을때부터 사람들이 많이 알아보기 시작했어요ㅋㅋ
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다신
  • 근육쳐발쳐발
  • 10.21 13:42
  • 3개월에 7키로면 제대로 다이어트 하고 계신 듯 하네요. 고민하지 마시고 지금처럼 하세요. 급하게 쑥 빼면 요요 심하게 와요. 마라톤 한다고 생각하셔요. 화이팅!!!
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정석
  • 룰루랄라눈누랄라
  • 10.21 13:18
  • 속상하지요? 저는 한 12kg정도 빠지니까 주변 사람들이 많이 알아보더라구요. ㅎㅎㅎ 이미 3개월이나 하셨네요. 지치지 말고 꼭 성공하세요^^
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초보
  • Whees
  • 10.21 13:12
  • 몸무게의 십퍼센트가 줄어야 다른 사람들이 알아보기 시작한다네요~~~
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