다요트에 성공하면~~😚👗👗👗👗
1예전에 구입한 천송이 가죽쟈켓 다시 입고 싶어요
(비싸게 구입한건뎅 살이 쪄서 입을 수가 없어요))
2 왕년 생각해서 클럽가기~~💅💅💅
3 25청바지 입고 싶어요
아침 잡곡밥 반그릇 우거지국(건더기만) ~~건더기 많이
갈치구이2토막 계란찜 한숟가락
무생채 시금치 약간
점심 계란찜 2개정도분 잡곡밥 반공기 무생채 샐러리
방울토마토9개 가나쵸코렛 반개😜😜😜😜
저녁 우거지두부국 건더기만 많이
오이 약간 당근반개
감자는 한잎
🤗🤗🤗🤗우거지 너조아하는뎅
다행히 칼로리가 안높아서 많이 먹게되내요~~헤헷
오늘의 운동
아침 빨리걷기60분
저녁 산책걷기 70분
미션운동 한번
무릎이 너무 아파서 얼음찜질 하려고요
요몇일 스쿼트 무리 했나봐요~~😂😂😂😂
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