1055/ 1321 kcal
659/ 220 kcal
호박고구마 (2개, 200g) | 310kcal |
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩, 190g) | 100kcal |
떡국 (1/2그릇, 135g) | 132kcal |
유부초밥 (2개, 90g) | 162kcal |
배추김치 (1소접시, 40g) | 6kcal |
버섯볶음 (1소접시, 18g) | 13kcal |
호박고구마 (1개, 150g) | 232kcal |
[베지밀] 무첨가 두유 (1팩, 190g) | 100kcal |
빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
보통 걷기 (100분) | 260kcal |
서있기 (100분) | 143kcal |
싸이클 실내자전거 (20분) | 60kcal |
훌라우프 (30분) | 120kcal |
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