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  • black@heart·다신
  • 2016.10.22 09:50
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👍후기5ㅡ운동후 초코짱~~~💖

어제 오늘 아침공복운동으로 등산을 갔다왔어요.
체력도 다운되고 기분도 다운된 상태에서 아침과 함께 아몬드브리즈 초코릿맛을 함께 먹으니 다운된기분과 체력이 좋아지는거 같았어요.
어디에서 읽었는데 운동후 손실된 근육 회복에 초코우유?가 좋다는 말이 있었거든요.
기분탓인지 운동후 먹으니 더 좋은거 같아요~^^♡

가을이라 나뭇잎들이 이렇게 이쁘게 물들었답니다.
이번주 산에 가는건 어떨까요?ㅎㅎ

블러그에도 공유했어요~~~#
http://m.blog.naver.com/lovejrlee/220842520502
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