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  • 평생다욧뜨·초보
  • 2016.10.22 15:51
Q.밤마다 먹는 상상을 해요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밤만되면 식욕이 폭발적으로 올라와서 미치겠어요 ㅠㅠ먹고싶은것 먹는 상상하며 잠들곤 하는데
저녁 일찍먹거나 거른 날은 더 심하고
배불리 먹었어도 습관이 무서워 그런건지
자꾸 먹고 싶어요
실제로 먹기도 하구요 ㅠㅠ
어떻게들 이겨내시는지 궁금해요
노하우 좀 전수해주세요
  • 평생다욧뜨
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댓글 (13)

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초보
  • jjuuuu
  • 10.23 01:23
  • 저는 뭐 먹고싶을때 물먹고. 이닦고.
    그리고 전단지봐요ㅋㅋㅋ
    이거 먹으면 무슨맛인지 상상해요.
    그러다보면 진짜 먹은거같은 착각이들어서 입맛없어져요.
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초보
  • Abel
  • 10.23 00:12
  • 저도 늘 그래요 ㅠㅠ 지금도 집에는 피자와 치킨이... 그냥 의지로 버티는게 좋을 것 같아요 ㅜ
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 10.22 18:20
  • 평생다욧뜨 귀차니즘때문에 누워 티비보면 뭘 챙겨먹으러 일어나는게 더 귀찮네요. 어제 불금은 먹방으로 무사히 마쳤는데 오늘 불토는 ㅠ.ㅠ 한잔하고 있습니다. 내일 더 쪼이기식단~해야겠죠. 먹을땐 다 잊고 즐겁게 ㅎㅎ
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초보
  • 평생다욧뜨
  • 10.22 18:18
  • 뽀끌마눌 저도 요즘 집밥백선생.맛있는녀석들.3대천왕 골고루 다시보기 하고 있는데 ㅋㅋㅋ참아지시나요?전 욕구가 더 왕성해져가지구 보지말까도 싶어요
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초보
  • 평생다욧뜨
  • 10.22 18:16
  • 뱄쌀89 아~~~그래서 그런가봐요
    무조건 안먹으려고 버텼더니 이런 사태가 ㅠㅠ저녁을 몇시쯤 드세요?간식은 하루 몇번정도 드시나용?
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초보
  • 평생다욧뜨
  • 10.22 18:15
  • 한번쯤날씬하게 네 그래볼께요 오이~~정작땡기는건 푸짐한 족발.먹태.곱창 시키는음식인지라 감당안되어요 홈트 도전해볼께요^^
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초보
  • 평생다욧뜨
  • 10.22 18:14
  • 뺄때까지달려라 아하~~~저도 깔라만시 먹는데요 낮에 먹어서 효과가 없나?저녁에 마셔봐야겠어요 진짜 많이 참고 못먹으면 어디선간 터지나봐요
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초보
  • 평생다욧뜨
  • 10.22 18:12
  • 알렉쉘 집안일은 원래도 즐겨하는편이예요
    낮에 집안일해놓고 밤엔 티비보니 더한것같기도 하구요 요즘은 일찍자려고 노력해요 ㅎㅎ저도 뭔가 먹고싶은게 없어지는 그날까지 노력해야겠네요
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 10.22 17:56
  • 저는 먹방 보기도 합니다. 무언가 집중하다보면 잊혀지기도 하네요.
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지존
  • 뱄쌀89
  • 10.22 17:00
  • 공복시간이 너무 길면 그많큼 먹고자 하는 욕구가 생기는게 당연해요. 이상한게 아니고 당인히 몸이 비상사태라고 뭐 먹으라고 난리치는거예요... 그래서 무조건적으로 저녁을 굶으시거나 적게 먹는게 좋지 않다는 거예요...
    저는 저녁먹고 일곱시쯤 간식챙겨먹어요. 그시간에 바나나 먹거나 하루견과 먹거나.. 정 배고프면 고구마라도 먹어요
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