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aq1100·정석
2016.10.22 21:23

Q.다이어트 외식

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

낼 저녁에 가족이랑 외식가기루했는데 저칼로리 고단백 외식 머가있나요? 오리고기말구요

aq1100
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이부분은 어떻게 빼야하나요..?

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0 49 66사이즈가즈아

댓글 (7)

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랄라뽕
10.23 14:43
송어회 완전 강추요
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soojin.k606
10.23 01:12
목살같은 살코기 구이요
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ㅡ25kg
10.22 23:59
회도 괜찮아요~~
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쭉
10.22 22:40
샤즈샤브 추천해요^^ 채소 많아서 속도 편하고 배도 차고 맛도 좋고!
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히즌
10.22 21:48
외식은 저칼로리가 없답니다.
탄수화물 적게 먹고.. 단백질 보충하러 왔다 생각하고 편히 먹으세요~
다음날 소식하고 운동하면 되죠
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동전파스
10.22 21:29
월남쌈드셔보세요. :-) 고기가 같이나오는 경우가 많으니 단백질도 있구요.
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마짱마마
10.22 21:24
닭백숙
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