697/ 1903 kcal
344/ 317 kcal
[소와나무] 생크림요거트 (1컵, 115g) | 115kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
[오뚜기] 참깨드레싱 (1/4회분, 25g) | 92kcal |
돼지고기볶음 (1중간접시,200g) | 351kcal |
숙주나물 (2소접시, 152g) | 30kcal |
스트레칭 (15분) | 60kcal |
런닝머신 걷기 (30분) | 84kcal |
자전거 타기 (30분) | 200kcal |
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