view-top

  • 난50이목표·정석
  • 2015.12.11 14:11
점심에 애슐리 다녀왔는데
점심에 애슈리에서 두접시 먹었는데 생각보다 배부르더라구요 많이 담지도 않았는데 몇칼로리 잡아야할까요? 일단 천칼로리로 잡았는데~~
  • 난50이목표
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

오늘은 행복한날~^-^
5 128 12월까지45kg

썸네일

+2
중간점검
0 161 나를 사랑해

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 난50이목표
  • 12.11 19:29
  • 전진맘 네~~돈아까워요ㅋ 최대한 먹고와야해요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 전진맘
  • 12.11 19:28
  • 난46이목표 맞아요.뷔페는 4~5접시는먹어줘야하는데..어떨땐한접시에배부를때가ㅡㅡ 하지만돈이아까우니억지로3접시까지ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 난50이목표
  • 12.11 19:27
  • 전진맘 네~~저도 그렇게되더라구요 ..예전같음 4접시 먹었을텐데ㅋ 요즘 소식했더니 위기 작아졌나봐요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 전진맘
  • 12.11 19:23
  • 그런외식이나 뷔페는 전적는거포기해요 솔직히 초과는 백프로니 굳이적지않아요ㅜ
    일일이다적지도못하니 ㅎㅎ그냥쿨하게배터질때까지먹구오네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 난50이목표
  • 12.11 14:55
  • 정에선 네ㅜㅜ 최저로 잡아도 천칼일듯 싶었어요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 정에선
  • 12.11 14:54
  • 뭘드셧느냐에따라 달라지겠죵ㅎ 계산하구먹어보니 쿠우쿠우에서 한접시만먹엇는데도 900이더라고요 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 난50이목표
  • 12.11 14:52
  • 줄넘기로살빼볼까 많이 먹게될땐 글더라구요ㅜㅜ 신경을 안쓸수가 없네요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 난50이목표
  • 12.11 14:51
  • 샬랄라 그렇겠죠~~오늘은 칼로리 초과ㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 걸어서살빼자
  • 12.11 14:28
  • 뷔페가서도 칼로리계산하고 먹다니 대단한의지네요...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 샬랄라
  • 12.11 14:25
  • 저도 보통 한접시에 500칼로리 정도 잡아요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글