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  • 메구미80·초보
  • 2016.10.24 02:45
Q.먹는거 참는 방법ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어마어마한 뱃살 때문에 다이어트를 결심한지 4일째
오후 6시전 보통은 4시반정도에서 식사를
마치려고 하는데 밤이 되어도 배가 미친듯이
고프진 않지만 거짓배고픔이라고 하죠
특히 탄수화물이나 단게 많이 땡겨요ㅜㅜ
진짜 배고플 땐 돌이라도 씹고싶다는데
그런 배고픔은 아니고요.
먹는걸 우선 줄여야 뱃살도 빠질텐데
먹고 싶을 때 어찌 참나요?ㅠ
  • 메구미80
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다리살이 빠졌으면ㅠㅠ
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지존
  • 포티포티포티
  • 10.24 19:36
  • 물많이드세요ㅋ25kg당 1리터 드심 됩니다.아님 방울토마토 드세요.저도 넘 배고플땐 방토먹어요.20개미만으루여ㅋ
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