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  • 48이될때까지·다신
  • 2015.12.11 16:43
  • 1
짧지만 강력한 다짐! 응원해주세요😤😤
어제 아침 공복 50.5 찍었다가
밤에 예상치 못한 먹방으로 51.8이 됐다ㅠㅠ
다음주 목요일 40키로대 한번이라도 찍고가기!!!

정말 마의 50초반이네요... 넘으려고 하면 먹고, 약속이 잡히고..
간당간당 넘어도 다시 2키로 쑥 올라가 버리고😂
12월 1월은 약속으로 바쁜데 ㅋㅋㅋㅋ 우짜지요😢
51 유지하면서 근육 늘리고 체지방을 줄이는 쪽으로 바꿔봐야겠어요😤
그래서 48같은 51 되기😠😠

☝ 다음주 목요일 전까지 아침 공복무게 40키로대 찍기!
☝ 51kg같은 48kg말고, 48kg같은 51kg 되기!

두번째는 좀 시간이 걸리겠지만, 첫번째는 할 수 있겠죠!!?
오늘 수댕수랑님한테 조언도 들었으니까 ㅎㅎ 화이팅😤
  • 48이될때까지
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다신
  • 48이될때까지
  • 12.11 21:50
  • 전진맘 헉 잔인해요😲😲😲
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다신
  • 전진맘
  • 12.11 21:29
  • 48이될때까지 ㅜㅜ 그럼4월부터..이런식으로 유도해서 한명이라도다욧실패시키기😎😎
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다신
  • 48이될때까지
  • 12.11 20:18
  • 전진맘 앜ㅋㅋ 저도 그러고픈데 3월부턴 고등학겨 적응하느라 힘들 듯 해요...😂
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다신
  • 전진맘
  • 12.11 19:20
  • 1월까진여러가지로바쁘니 2월부터다시하는걸로😆
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다신
  • 48이될때까지
  • 12.11 18:43
  • 12월까지45kg 네 저도용 ㅎㅎㅎ 그래서 더 내려갈 수 있다면 48, 평소에는 51 유지하고 하루 과식해도 53이상으로는 안 올라가게끔 하려구요!!😤
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다신
  • 48이될때까지
  • 12.11 18:43
  • 섀우깡 넹 화이팅! 50초반대로 안 보인다는게 함정이지만..😂
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다신
  • 48이될때까지
  • 12.11 18:43
  • 맛좋은곰돌이 감사합니다!
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지존
  • 12월까지45kg
  • 12.11 18:34
  • 화이팅! 정말 어느정도 무게에서는 잘 안내려가는거같아요 저는 2달째 48~49네요 45는 그냥 이상적무게로만 지니고 이 몸무게를 유지하려는 마음이에요ㅋㅋ 내려가면 고맙고 그대로면 그대로인거고~
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다신
  • 섀우깡
  • 12.11 17:50
  • 저도 48이 목표인데 55에서 도무지 움직이질않네요 님은 얼마 안남았네요!!같이 화이팅해요!!
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다신
  • 맛좋은곰돌이
  • 12.11 16:58
  • 멋진몸매 만들길 응원할게요~😄
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