1336/ 2737 kcal
1020/ 456 kcal
김밥 (1줄, 201g) | 328kcal |
[농심] 짜파게티 큰사발 (1회분, 123g) | 555kcal |
계란 흰자 (5개, 160g) | 85kcal |
두유 (2컵, 400ml) | 240kcal |
삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
자유영 수영 (60분) | 540kcal |
바벨벤치프레스 (10분) | 80kcal |
딥스 체스트 (10분) | 60kcal |
덤벨프레스 (10분) | 80kcal |
덤벨 플라이 (10분) | 60kcal |
라잉 트라이셉스 익스텐션 (10분) | 70kcal |
트라이셉 딥스 (10분) | 60kcal |
덤벨 킥백 (10분) | 70kcal |
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