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  • 강사탕·입문
  • 2016.10.24 23:03
Q.주스클렌징을 해보려고하는데요~
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루나 이틀 정도 클렌징 주스만 마시면서 디톡스를 하려고하는데요
직접 집에서 주스를 만들껀데 재료들을 믹서기에 넣고 갈아서 걸쭉하게 먹는게 좋은가요 아니면 착즙기로 주스를 내서 건더기없이 마시는게 좋은가요??
궁금해요~
  • 강사탕
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 10.25 07:09
  • 클렌징이 목적이면 착즙이 좋습니다. 다이어트 클렌징용 시금치 주스는 갈아서 먹음 효과가 없어요.
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지존
  • 동전파스
  • 10.25 00:09
  • 갈아서 먹는것이 아무래도 더 좋죠
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