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10월 25일 (음식 928kcal, 운동 78kcal)
시험기간이 끝나고 밀린 일기를 몰아썼다. 내일은 일찍 일어나서 꼭 운동가야지.

20151207 다이어리 일기상세

성공 226kcal
928/ 1291 kcal
78/ 215 kcal
아침식사180kcal(19.40%)
메추리알장조림 (1인분,100g)
73kcal
새우죽 (1대접, 100g)
107kcal
점심식사285kcal(30.71%)
[드롭탑] 크림치즈 프레즐 (1회분,99g)
270kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
오후간식180kcal(19.40%)
[카페베네] 카페라떼 (1회,200ml)
110kcal
[티젠]곡물라떼 (1회분,17g)
70kcal
저녁식사283kcal(30.50%)
[이훈]야채현미밥&포크안심스테이크 (1/2팩, 126g)
145kcal
왕만두 (1개, 70g)
138kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • 요요영
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