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Q.치팅데이

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오늘 넘 마니 먹은거가타요...갸또 그린티4개랑 소보로하나,크림빵 반개,크런키먹었는데 치팅데이로 치고 운동하믄 괜찮나요??ㅜㅜ아...폭망했네여😂

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공감 0

몸짱슈나리
10.26 19:03
저는 치팅데이가 아니고 치팅시즌을 가졌었어요ㅋㅋ그럴려고 그런건 아닌데. 1번 고삐 풀리니까 며칠 걷잡을수 없더라구요..덕분에 2kg 불었었는데 트레이너 한마디에 다시 정신줄 잡고 지금은 더 빠졌어요~ 근데. 그며칠 후회없어요~ 행복했으니까.
맛있게 드셨으면 다시 다이어트식단으로 돌아와서 운동 하시면 되요~^^
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