view-top

10월 26일 (음식 961kcal, 운동 626kcal)
13일차

20151207 다이어리 일기상세

성공 885kcal
961/ 1464 kcal
626/ 244 kcal
아침식사198kcal(20.60%)
[서울우유] 저지방우유 (1팩,200ml)
80kcal
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 (초코) (1회,30g)
118kcal
점심식사546kcal(56.78%)
쌀밥 (1공기,210g)
310kcal
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩,120g)
147kcal
계란후라이 (1개,46g)
89kcal
오후간식113kcal(11.76%)
방울토마토 1개 (5개, 100g)
20kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
저녁식사105kcal(10.93%)
[풀무원] 부침두부 (단단한 부침용) (1팩, 100g)
83kcal
싹채소 무순 (1회분,100g)
22kcal
운동626kcal
걷기 (1분)
626kcal
  • 현르
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글