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  • 카엘마눌·지존
  • 2016.10.27 19:26
  • 1
[다신6기초보반]27일차(식단& 운동 & 물양 & 일일미션 )

일일미션
- 허벅지, 팔, 허리, 엉덩이 사이즈 체크해서 올리기
허벅지(R)57>>>55.5
(L)56.5>>>54.5
팔 (R)29>>>27
(L)28.5>>>27
허리(배꼽)87>>>83
엉덩이(골반)93>>>90


오늘은 운동을많이못했어요
엄마가아프셔서 퇴근후 같이진료보고 밥먹고
집치우니 4시여서 근력운동후 실내바이크탔네요
  • 카엘마눌
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[다신6기 초보반] 27일차 미션&식단
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초보
  • heee*
  • 10.29 02:08
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 카엘마눌
  • 10.28 16:33
  • 보통인♡♡ ㅋㅋ 하루라도운동안하면 먼가찝찝해요ㅋ
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지존
  • -5kg홧팅!
  • 10.28 08:41
  • 여러가지 일이 있어도 운동까지 하시니 대단하세요^^
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지존
  • 카엘마눌
  • 10.27 20:13
  • 유민똥꼬 제가큰딸이라ㅋㅋ
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입문
  • 야식먹고땜빵
  • 10.27 19:56
  • 우와... 저라면 그렇게 책임지거 못할텐데; 대박이시네여😄
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