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10월 27일 (음식 1941kcal, 운동 420kcal)
어후 제발 조금만 먹자😂😂

20151207 다이어리 일기상세

성공 7kcal
1941/ 1834 kcal
420/ 306 kcal
아침식사782kcal(40.29%)
제육덮밥 (1인분, 500g)
782kcal
점심식사477kcal(24.57%)
닭강정 (1/2인분, 50g)
141kcal
쌀밥 (3/4공기, 157g)
232kcal
감자버터구이 (1/4인분, 20g)
50kcal
시금치나물 (1소접시, 86g)
54kcal
저녁식사682kcal(35.14%)
[Famous Amos] 초코렛 칩 (2회분, 112g)
560kcal
우유 (1컵, 200ml)
122kcal
운동420kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
300kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
  • tivbj
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