1077/ 2164 kcal
1041/ 361 kcal
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
아몬드 (15개, 18g) | 105kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 26kcal |
비빔밥 (1/2인분, 200g) | 293kcal |
아몬드 (15개, 18g) | 105kcal |
아몬드 (20개, 24g) | 140kcal |
찐고구마 (1개, 151g) | 192kcal |
[베지밀] 아몬드와 호두 (1팩, 190ml) | 120kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (37분) | 481kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
전신운동 (10분) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 420kcal |
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