1216/ 1492 kcal
334/ 249 kcal
양념간장 (1종지, 5g) | 9kcal |
올방개묵 (1회분, 88g) | 45kcal |
[산노을]해초곤약국수 (1회분, 200g) | 30kcal |
[오뚜기] 옥수수스프 (1인분, 30g) | 121kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
양파 (1인분, 60g) | 20kcal |
브로콜리 (1개, 50g) | 16kcal |
베이컨 (1조각, 17g) | 52kcal |
다진마늘 (1티스푼, 10g) | 12kcal |
고등어조림 (1/2토막, 100g) | 146kcal |
[기린] 후렌치토스트식빵 (1회분, 40g) | 105kcal |
미니프레즐 솔트 (1회분, 25g) | 106kcal |
고구마빵 (2회분, 126g) | 244kcal |
[매일유업]아몬드 브리즈 언스위트 (1회분, 190g) | 35kcal |
찐고구마 (1개, 116g) | 147kcal |
돼지불고기 (1인분, 40g) | 74kcal |
줄넘기 (3000회) | 240kcal |
L자 다리운동 (10분) | 6kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
티파니 허리운동 (10분) | 70kcal |
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