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  • chanel2017·정석
  • 2016.10.31 13:53
더라이트 스무디 응용

더라이트 레시피 보고
집에 있는걸로 스무디... 해보았네

칼로리는 70kcal ~~~

사과100g
케일28g
복분자20g
생수120g

맛은 먹을만 한데.. 복분자의 씨가 문제네요.
담에는 블루베리를 넣어서 도전 해보겠습니다.
  • chanel2017
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댓글 (6)

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댓글리스트

초보
  • 당근먹댱
  • 11.06 21:24
  • 복분자가 들어가서 색다른맛이 날것같아요~ㅎㅎ
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초보
  • ddkdkddl
  • 11.02 18:16
  • 꿀팁
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정석
  • chanel2017
  • 11.01 17:35
  • 조만간 해서 마셔보려구요 @루루루비
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정석
  • chanel2017
  • 11.01 17:34
  • 목넘김 역시 좋을듯 해요@하
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정석
  • 루루루비
  • 11.01 17:11
  • 오 ㅎㅎ 건강해보여요 ㅎㅎㅎ 블루베리까지 더해지면 맛은 더 맛있어지고 건강에도 좋을것 같은데요!! ㅎㅎㄹ
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초보
  • 아아아아아아아아앙
  • 11.01 00:38
  • 블루베리 넣으면 맛있을거같아요!!♡♡
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