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qkrfnql·초보
2016.10.31 21:04

다이어트실패

파리바게트에서선물사는데 배가고파저도모르게 빵4개를 흡입했어요ㅠㅠ다이어트첫날인데 ㅠ

qkrfnql
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가족들이 자꾸 먹을걸 사옴요

4 64 닭가슴살깅깅

지금 너무배고픈데 단백질쉐이크는 한잔먹어도되나요?ㅠ

1 69 hihihohojina

댓글 (1)

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유낳
10.31 21:44
의지가.. 의지가 중요해요 맨날 먹어버렸어ㅠㅠ 하다가는 다이어트 전혀 못해요 4개라니.. 거히 1000칼로리는 드셨을거같은데 거기에 오늘 드신 밥까지 하면 전 다이어트할때 빵 과자 편의점음식 길거리 음식 음료수 전혀 안먹었어요 의지를 가지시어요..ㅠㅠ 배고픈것도 처음엔 짜증나는데 몇주지나고 규칙적이게 먹으면 별로 배고프지도않고 배고프다는 감각이 별로 못참겠다 이러지도 안ㄹ을거에요ㅠ
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