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  • 울산뇨자·정석
  • 2016.11.01 19:40
다요트용?통밀 오트밀쿠키 만들어먹었네요

다요트용 통밀오트밀쿠키 만들어 먹었네요
가루류는 통밀90%호밀가루10%정도 넣고
무설탕으로 노버터 식물성 오일과 계란도 반개만
넣고 만들었는데 통밀 호밀 오트밀땜시
너무 고소하고 바삭한거있죠~^^
  • 울산뇨자
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  • ㅎㅏㅇㅏ
  • 11.05 10:27
  • .
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지존
  • 달스냥
  • 11.01 20:38
  • 멜로우cookie 아. 저도 강쥐 엄청 좋아라해욤. 이쁘것당. 초롱초로 눈뜨고 쳐다봄. 건강식을로다가
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정석
  • 울산뇨자
  • 11.01 20:21
  • 한다나는성공 맘같으면 요기서 나눔같은것도 해보고 프나 그건 안될것같고..규정상?아침은 만든
    통밀100 % 식빵 한조각에 커피한잔 점심은 일반식으로 상추쌈등 해서
    먹고 일땜시 운동은 거의못하고..
    지난달3키로 뺐는데 이번달은2키로나
    빼려나심히 걱정인거있죠
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지존
  • 한다나는성공
  • 11.01 20:17
  • 멜로우cookie 워호.. 멋지시네요. 맛있겠어요~ 저도 한번 먹어보고 싶네요😂
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정석
  • 울산뇨자
  • 11.01 20:15
  • 달스냥 ㅋ 진짜 강쥐요
    전 아직미혼이고 울똥강쥐들도
    넘 좋아하는거있죠 제가 좀 먹는꼴을
    못보시는~^^
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정석
  • 울산뇨자
  • 11.01 20:14
  • erica99 좋게봐주시는 님도짱~^^
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지존
  • 달스냥
  • 11.01 20:13
  • 멜로우cookie ㅎ 강쥐들이 혹 아가들???
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정석
  • 울산뇨자
  • 11.01 20:13
  • 한다나는성공 노오븐아니고 오븐
    제가 베이킹 관련 일을하다 보니
    주문해준 분들께 서비스로 챙겨드릴겸
    저도 먹을겸 만들었죠
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지존
  • 달스냥
  • 11.01 20:12
  • 달스냥 ㅍㅎㅎ 이쁜 강쥐들(아가들?아님 강쥐?). 나눠먹어아죰
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정석
  • 패션의완성은외모
  • 11.01 20:12
  • 님좀짱^^
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