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11월 02일 (음식 858kcal, 운동 200kcal)
20161102

20151207 다이어리 일기상세

성공 371kcal
858/ 1235 kcal
200/ 206 kcal
아침식사135kcal(15.73%)
사과 (1회분, 260g)
135kcal
점심식사343kcal(39.98%)
잡곡밥 (3/4공기, 120g)
178kcal
[광천] 맛있다!재래김 (1회분, 5g)
25kcal
호두멸치볶음 (1인분, 20g)
30kcal
건새우볶음 (1인분, 33g)
107kcal
무짠지 (1종지, 20g)
3kcal
오후간식166kcal(19.35%)
[굽네] 오리지널 훈제 닭가슴살 (1회분, 100g)
121kcal
[자연의품격] 아로니아즙 (1회분, 70g)
45kcal
저녁식사214kcal(24.94%)
마늘빵 (1/2회분, 50g)
214kcal
운동200kcal
플라잉 요가 (40분)
200kcal
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