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11월 02일 (음식 1345kcal, 운동 500kcal)
^^

20151207 다이어리 일기상세

성공 415kcal
1345/ 1512 kcal
500/ 252 kcal
아침식사341kcal(25.35%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
콩나물무침 (1인분, 150g)
45kcal
오뎅볶음 (1소접시, 121g)
136kcal
점심식사437kcal(32.49%)
현미밥 (1공기, 90g)
137kcal
생태탕 (1/2인분, 500g)
300kcal
오후간식110kcal(8.18%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
저녁식사457kcal(33.98%)
[맥도날드] 햄버거 (1개, 180g)
457kcal
운동500kcal
스피닝 (50분)
500kcal
  • kosunji
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