1291/ 1331 kcal
645/ 222 kcal
고등어구이 (1인분, 72g) | 128kcal |
[양반] 들기름향이 그윽한 김 (1회분, 5g) | 30kcal |
현미밥 (1공기, 150g) | 229kcal |
팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) | 116kcal |
찐감자 (1개, 150g) | 126kcal |
[굽네] 닭가슴살 소세지(청양고추) (4회분, 120g) | 216kcal |
[카페베네]아메리카노(HOT) (1레귤러, 360ml) | 14kcal |
(독일)포대유청단백질 (1회분, 30g) | 127kcal |
(독일)포대유청단백질 (1/2회분, 15g) | 63kcal |
[매일] 매일좋은저지방우유 (1컵, 200ml) | 90kcal |
꼬꼬빌치즈볼닭가슴살 (1회분, 100g) | 152kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
스쿼트(세트) (510회) | 224kcal |
윗몸일으키기(세트) (600회) | 150kcal |
덤벨 아령운동 (10분) | 65kcal |
스쿼트(세트) (150회) | 66kcal |
윗몸일으키기(세트) (300회) | 75kcal |
0
74
