view-top

11월 06일 (음식 749kcal, 운동 240kcal)
마지막 다이어트라 생각하고
급하지 않게 천천히
한달 3킬로그램씩만

20151207 다이어리 일기상세

성공 257kcal
749/ 919 kcal
240/ 153 kcal
아침식사189kcal(25.18%)
[글로벌푸드] 곡물그대로21 (1개,10g)
57kcal
바나나 (1개,100g)
93kcal
귤 (1개,100g)
39kcal
점심식사348kcal(46.46%)
닭백숙 (1/2인분, 300g)
348kcal
저녁식사213kcal(28.44%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[베지밀] 아몬드와 호두두유 (1회분, 190g)
120kcal
운동240kcal
산책 걷기 (120분)
240kcal
  • 비형여자사람
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글