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  • 훌라맘마·초보
  • 2014.09.02 10:27
Q.왜안빠지죠ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 저녁으로 각1시간씩빠르게걷기운동하는데 체중에변화가없고 빠진다싶으면 다시몸무게가올라오고 밥도2끼만먹는데요 한달에2키로도빼기가힘들어요ㅠㅠ
  • 훌라맘마
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다이어트 시작한지 4개월...ㅠ근육량이..
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댓글리스트

지존
  • 초코냥이
  • 09.02 21:15
  • 훌라맘마 정체기군요...스트레칭이나 요가하시면 예쁜 몸매 만드는데에 도움이 될거예요
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초보
  • 훌라맘마
  • 09.02 19:07
  • 지금 6달째인데 3개월간10키로빠지고그후론 한달에1키로조금넘게빠지는게끝인데요ㅠㅠ3개월좀지나니살도안빠지고사이즈도ㅠㅠ 다리알만커져요ㅠ
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정석
  • 열띰히
  • 09.02 13:08
  • 저도 그래요. ㅠ
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입문
  • 마고리엄
  • 09.02 13:04
  • 정체기인 듯 싶습니다.
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지존
  • 초코냥이
  • 09.02 10:50
  • 사이즈에는 변화가 없으신지...? 체지방량이 줄고 근육량이 는건 아닐까요? 운동 얼마나 오래하셨나요?
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지존
  • 크라인
  • 09.02 10:48
  • 넘넘 힘들어요 ^^
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