그룹장님의 꼼꼼한 운동스케쥴이 완전 부럽지만
저는 운동을 완전 열심히 하는 스타일은 아니라
일단 식단관리 시작했어요~~
일단 오늘 아침 식단이요~
닭가슴살과 오이 파프리카 샐러드구요~
드레싱없음 넘 밋밋할까봐 새콤하게 사과도 채썰어먹었어요~
거기다 아메리카노도 한잔!!
한동안 헤이해져서 다이어리도 안썼는데
오늘부터 다시 써보려구요~
인바디도 한번 재봐야하는데
조만간 보건소 가서 재보고 올릴게요~
다시 한번 심기일전해서 해볼수 있게 노력할게요~
우리 열심히 해봐용~~
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