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졸린 화욜~ 채찍질💪🏻
어젯밤 숙면을 꼭 취해보겠다며 숙면에 좋다는 바나나도 먹고
만반의 준비를 했는데
난 숙면을 취하지 못함...
너무너무 졸려운 아침 그래도 먹어보겠다며

요렇게 볶아서 준비해둔 크래미애호박볶음밥 챙겨먹고

아침사과 금사과도 한알~

그리고 어제에 비해 많이 쌀쌀한 오늘

뜨끈한 참치찌개에 오징어볶음을 먹고왔지요

밥은 1/3만~ 아 계란말이도 먹었군요.. 두개나

여기까진 soso인데..

어제에 이어 이틀연속 천연바닐라라떼☕️

내가 이렇게 달달이 커피에 꽂히눈 건 정말 정말 드물은 일인데
겨울이 오긴 왔나봅니다 (어제가 무려 입동)
거기에 매우 정직한 나의 몸상태.. 곧 나는 마술사 ⚡️✨🔥💥💫
그나저나 이건 진짜 너무너무너무나 맛있어요 캬캬캬

하지만 작년보다 +5kg의 여파는 위험하므로 (혈압빼고 다 증가......)
다시 마음을 가다듬고 열심히 채찍질 해 보기로 해요!!
(이와중에 작년의혈압ㅋㅋ 심장 두근대는 상태서 재서 그렇다는 건 안비밀~)
춥지만 날씨좋고 밖에 풍경은 너무 이쁘네용!! 오후도 좀만 힘내세요~
  • 챠디♪
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댓글 (28)

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댓글리스트

다신
  • 챠디♪
  • 11.08 17:25
  • 달스냥 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 ㅎㅎ 저녁도 잘 챙겨드시옵소서 ㅎㅎ
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지존
  • 달스냥
  • 11.08 17:21
  • 챠디♪고생없이 안착^^ 기도기도 ㅋ 😇😇😇
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다신
  • 챠디♪
  • 11.08 17:15
  • 달스냥 어머나 나의 엔젤 달님 등장~~~❤️❤️❤️ 오늘 많이 바쁘셨죵 추운데 고생은 없었어요??? 도시락 싸다니구 착한 식단 궁디팡팡팡~~~
    저는 숙면~~우리 달님은 편안한 스토먹 상황 되게 해주세요옹🙏🏻 히히히 ❤️
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지존
  • 달스냥
  • 11.08 16:49
  • 아아아. 오지어 볶음 비쥬얼에 기절😚
    계란말이에 졸도😅
    챠디님 건강볶음밥엔 주딩이가 흡착.
    참치김치찌게는 말못하겠음요.
    언능 물마시야지^^
    저도 요즘 이상하게 카푸치노 사랑이 ㅋㅋ
    하루종일 도시락 싸가꼬 돌아댕긴
    달이만 착한 한주구만욤^^

    울 챠디님 오늘은 제발 숙면하게 해주세용😇😇😇😇
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.08 14:33
  • 챠디♪ 양많은 마술사는 오늘까지 폐업이요~~~낼은 움직일만 할듯하니 꼭꼭약속이요~~💪
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다신
  • 챠디♪
  • 11.08 14:31
  • ♡짱지♡ 나도 오늘 운동 가는날~ ㅋㅋ 짱지님은 낼 꼭 가기 약속!! ㅎㅎ
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.08 14:29
  • 챠디♪ 커피나 한잔 더 마셔야겠어요
    어제오늘 운동 땡땡이~~~
    낼은 꼭 가는걸로~~~
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다신
  • 챠디♪
  • 11.08 14:28
  • ♡짱지♡ 낮잠 자면 난 머리아푸던뎅 낮잠 자지 말구 밤에 푹자기!!
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다신
  • ♡짱지♡
  • 11.08 14:27
  • 챠디♪ 앗 찌찌뽕ㅋㅋ저도 두시에 잤어요
    잠이 안와서;;;; 낮잠 자려다 반찬해놓고 누워서 쉬고 있어요
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다신
  • 챠디♪
  • 11.08 14:26
  • ♡짱지♡ 저도 어제 두시에 잤어요~~ ㅋㅋㅋ 짱지님은 왜 못잤어용 ㅠㅠ 오늘은 푹 자기!! 나도 푹자기!! 과연~~ 푸히히 내 글에 집중해주는 짱지님 쪼우아 케케케 ❤️
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