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  • 밍비·입문
  • 2016.11.10 06:31
Q.물 많이 마시는 방법
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요 대학교 올라오면서 갑자기 살이 10키로가 쪄서 날도 추워진겸 다이어트를 하려고 마음먹구 다신앱을 깔았습니다.
커뮤니티글에서 보면 많은 양의 물을 마시라구 하는데 저는 하루에 물을 2잔이상을 마시지 않습니다ㅜㅜ 물을 많이 마시면 몸에서 물이 역류할거 같더라구요 어떻게 하면 물을 2L이상 마실 수 있을까요 도와주세요ㅜㅜ
  • 밍비
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댓글 (11)

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댓글리스트

입문
  • 밍비
  • 11.10 13:47
  • 예쁜지은맘 아 생수를 아예 못 마셔서 얼그레이티를 우려서 마시구 있는데ㅜㅜ티는 아예 안되는건가여?
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입문
  • 밍비
  • 11.10 13:46
  • 괜찮아사람이야 오오 빨대로도 한번 도전해봐야겠어요 감사합니다!
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정석
  • 예쁜지은맘
  • 11.10 09:41
  • 일단 아침 공복에 미지근한물 한컵을 마시는것부터 시작해보세요.한꺼번에 늘리려하면 힘드실테니 매일 조금씩 늘려가세요.생수가 좋아요.
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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 11.10 09:18
  • 전 500ml 물병에 옮겨서 먹어요 ㅋㅋㅋ
    아니면 빨대꽂아서 음료수처럼 쭉 마시면 2리터 금방이에요~
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입문
  • 밍비
  • 11.10 08:27
  • do it!! 학교에 2리터 생수병을 들고다니긴 힘들지만 텀블러를 가지고 다녀보도록 할게요 감사합니다!
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초보
  • 이뻐졌네
  • 11.10 08:04
  • 2리터짜리 페트병 들고다니면 수시로 먹을 수 있어요
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.10 07:40
  • 밍비 저도 맹물로 3일 디톡스하라했음 못했을텐데 예스 워터 3일 마시기는 가능하더라구요. 배도 안고프고... 맛이 3종류니 맞는 맛을 고르시면 될듯요.
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입문
  • 밍비
  • 11.10 07:39
  • 뽀끌마눌 알려주셔서 감사합니다!!
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.10 07:38
  • 밍비 칼로리 0 이구 차카테킨 성분이 들어있더라구요. 저는 3일 디톡스를 예스 워터 마시며 했었습니다.
    제 글중에 체험하며 올린 후기들이랑 최종후기있어요. 읽어보세요.
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입문
  • 밍비
  • 11.10 07:36
  • 뽀끌마눌 앗 정보 감사합니다!! 혹시 예스워터는 디톡스 효과도 있나요?
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