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30일 점핑잭 48일차 성공!

이젠 발목을 보호하려고 붕대에 발목보호대도 모자라 손목보호대, 다리 아대까지 엄살이란 엄살을 부리며 운동한다. 두번에 관절염을 격고나니 조심하게 된다. 아프지 않고 건강하게 운동을 즐길 지혜가 필요한 시점이다.
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20161109 도전리스트 추가

모히또에서모히또님이 성공한 30일 도전

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