마지막 체험 오늘도 점식 거하게~~ 660kcal정도
이렇게 먹는날은 저녁은 거의 안 먹는 노력을 하죠
점심은 체리석류와 함께 했어요.
레몬 체리 자몽 3개중 향이 가장 진해서 좋아요.
10일동안 늘 어디를가도 차안에 예스워터는 꼭 챙겨요. 핸드폰은 못챙겨도요 ㅋ
레몬과 함께 한 날이네요.
인간이길 포기했냐며 뚱뚱한 딸 싫다고 하시더니 얼굴이 말랐다고 친정엄마가 음식 잔뜩 해가지고 오신날. 예스워터함께 그리고 오붓한 엄마와의 점심♡
저 맛난 송편을 마구마구 먹고 싶었으나 딱 5개만
그리고 예스워터 한봉과 500ml 드링킹!
이날은 그냥 열량 걱정없이 치킨 폭풍흡입 ~
예스워터와 함께하니 덜 느끼하고 먹고나서도
가벼운 느낌이였어요~
제 생각에는 치킨이 나트륨 함량이 많은데 예스워터물 때문에 소변을 통해 배출이 용이해서 몸의 밸러스를
맞추어 주는 거 같아요.
다음날도 전혀 몸이 무겁지 않았어요.
점심을 거하게 먹은날은 저녁은 안먹거나 사진처럼 가볍게 야채와 예스워터로 마무리해요.
저는 주로 오이 파프리카 방울토마토요.
야채 먹을때도 가능하면 색깔을 다양하게 섭취해요
색깔로 야채 과일 먹는것이 좋다고 들었어요^^
9월18일 다이어트 시작 최초몸무게 67.6kg
10월31일 예스워터 시작 하루 전날 62kg
10월28일 가장 많이 감량한 날 61.2kg
마지막으로 부끄럽지만 예스워터와 함께한 10일동안의 제 몸무게를 공개합니다.
제 후기보시고 다이어트 하는 사람이 왜이리 먹을까..하는 생각이 들테지만 전 생리기간에는 잘 챙겨먹어요. 그날에도 무리하게 식단조절하면 어지러워 일상생활이 힘들거든요.
그리고 토일은 열량생각없이 무한대흡입.
그런데 보세요. 제 몸무게 변화를요~
초반에 좀 찌긴했으나 점점 빠지고 있어요.
생리끝나고 다이어트황금기라서 도움이 된것도 있을꺼에요.
전 운동못해요ㅜ 운동하고 식단조절했다면 아마 지금보다 훨씬 체중감량할 수 있었을꺼에요.
저는 체험이 끝나기 전에 자몽과 석류를 주문했어요. 그 이유는 행복한 물마시기를 가능하게 해준 예스워터 무한신뢰! 물마시기가 고통이던 저한테는 너무나 고마운 아이에요!
마지막 날 최종후기를 쓰게되니 지난 10일동안
시간에 맞춰 예스워터와 물마시기를 한 저 자신에게도
잘했다고 셀프칭찬을 해주고 싶네요.
예스워터 정말 강추합니다♡
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