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  • 라니란타·입문
  • 2016.11.10 18:02
Q.배고프면 손떨리는 증상
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현재 공시생인데 살이 쪄서 다이어트를 하려하는데
항상 배고프면 손이 떨리는데
이거 그냥 배고픈현상인가요ㅠㅠ
당뇨 증상 일수도 있다는데ㅠㅠ
  • 라니란타
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다이어트 그만 두고 싶네요..ㅠ
10 356 사십오를원해
스쿼트 할때 무릎 바로 밑이 아픈건 왜일까요?ㅠㅠ
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댓글 (2)

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지존
  • 포티포티포티
  • 11.10 19:40
  • 저혈당이와서 그래요. 갑자기 절식을 하게되면 초반에 잠깐 그런현상이 있을수있으니 저칼로리로 영양소 골고루 드세요.
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지존
  • AngieSen
  • 11.10 19:23
  • 당부족일수도 있어요! 공부 많이 하시면 뇌가 당을 굉장히 많이 쓰기 때문에 당분 좀 드시는게 좋아요! 저는 당 떨어지면 두통이랑 체증이 와서 운동후 꼭 과일 먹고 그래도 힘들면 초콜릿 한 알 먹어요! 당 제한하시고 있는 중이면 손 떨릴때 사탕이나 초콜릿 딱 한알 드셔보세요~
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