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자유게시판

@52@·정석
2014.09.02 14:26

스쾃

스쾃이 허벅지 엉덩이 살빼는데 좋은건 아시죠?
와이드스쾃은 허벅지 안쪽살을 일반 스쾃은 허벅지 뒷쪽과 엉덩이 업에 좋데요.. 이 둘을 동시에 하면 허벅지 전체가 욱씬욱씬..모두들 스쾃합시다

@52@
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