639/ 1169 kcal
255/ 194 kcal
사과 (1회분, 190g) | 98kcal |
닭가슴살 (1인분, 120g) | 130kcal |
양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
[청정원] 유자폰즈소스 (1큰술, 15g) | 7kcal |
볶은김치 (1소접시, 25g) | 13kcal |
상추 (1회분, 50g) | 9kcal |
고추 (1회분, 50g) | 10kcal |
쌈장 (1종지, 22g) | 40kcal |
깻잎 (4장, 5g) | 2kcal |
흑미밥 (1공기, 20g) | 27kcal |
사과 (1회분, 95g) | 49kcal |
사과 (1회분, 400g) | 208kcal |
[매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
보통 걷기 (7분) | 18kcal |
주말근무 (300분) | 30kcal |
월싯 (20초) | 3kcal |
스쿼트 (35회) | 15kcal |
런지 (25회) | 7kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
0
36
