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11월 12일 (음식 551kcal, 운동 654kcal)
몸무게 보다 사이즈에 집중하라...

20151207 다이어리 일기상세

성공 1212kcal
551/ 1330 kcal
654/ 221 kcal
아침식사90kcal(16.33%)
데일리단백질쉐이크 (1회분, 25g)
90kcal
점심식사415kcal(75.32%)
[풀무원] 줄서서기다려먹는 맛있는 돈꼬츠 생라멘 (1인분, 161g)
415kcal
저녁식사46kcal(8.35%)
새우살 (1/2회분, 50g)
46kcal
운동654kcal
청소 (20분)
70kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
줄넘기 (4177회)
334kcal
스트레칭 (5분)
20kcal
L자 다리운동 (15분)
9kcal
  • 이제요요는그만
  • 몸무게보다 사이즈...

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