우유 (1컵, 300ml) | 183kcal |
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g) | 90kcal |
사과 후지 (1개, 150g) | 85kcal |
[선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분,30g) | 190kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
부추잡채 (1소접시,92.2g) | 97kcal |
찹쌀모찌 (2개,85.5g) | 236kcal |
귤 (2개, 200g) | 78kcal |
트윅스미니 (1개, 10g) | 50kcal |
[진주햄] 천하장사소세지 (2개, 56g) | 86kcal |
[허벌라이프] 단백질쉐이크 쿠키엔 크림 (1회분,234g) | 275kcal |
[선일물산] 밥한그릇뚝딱 (1회분, 10g) | 63kcal |
배추김치 (1소접시,60g) | 10kcal |
스쿼트 점핑잭 (60분) | 474kcal |