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  • 닌자꼬부기·초보
  • 2016.11.13 14:48
Q.의지가없어요,,
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
맨날 점심때되면 저녁안먹는다고 소리치다가 항상 새벽되면 치킨에 피자먹고,, 제가 대회를나가는데 대회시즌되면 3키로빼고찌고해서 ㅠㅠㅠㅠㅠ이번에는 진짜 대회시즌아니여도 살빼고싶은데 맨날 의지없이 밤에쳐먹고 과자먹고ㅠ 고민입니다 어떡하나요 ??
  • 닌자꼬부기
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댓글리스트

다신
  • 여왕처럼살기
  • 11.13 19:38
  • 차라리 저녁을 드세요. 야식보다는 저녁식사가 훨씬 낫죠.
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공감 1 신고 0
입문
  • 7776
  • 11.13 18:09
  • 흠...저도 9월달부터 다이어트를 하기시작했는데요, 안먹겠다라는 의지를 갖고 진짜 옆에서 보쌈,피자를 먹어도 안먹게되더라고요,, 그리고 너무 진짜먹고싶다면은 저는 물을마시고 양치를 합니다.
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정석
  • 언제살빠지냐
  • 11.13 16:03
  • 저도 그래요 ㅠㅠㅠㅠ 엉엉 저는 폭식도 심해서 ㅠㅠㅠ 근데 그건 어떻게 한다기 보단 진짜 본인이 스스로 이겨냐지않으면 무용지물이란사실
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.13 15:03
  • 과자를 사지 마세요. 야식도 끊고~ 독하게 의지를 다잡길 바랍니다.
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