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11월 13일 (음식 1600kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 5kcal
1600/ 1926 kcal
0/ 321 kcal
아침식사570kcal(35.63%)
현미밥 (1공기, 70g)
107kcal
황태국 (1인분, 250g)
224kcal
계란후라이 (1개,46g)
89kcal
반찬 (1회분, 100g)
80kcal
영양제 (1회분, 10g)
70kcal
점심식사738kcal(46.13%)
[파리바게뜨] 단팥빵 (1/2개, 50g)
140kcal
현미밥 (1공기, 140g)
214kcal
대하 (1회분, 130g)
120kcal
반찬 (1/2회분, 50g)
40kcal
황태국 (1인분, 250g)
224kcal
오후간식84kcal(5.25%)
대추 (1인분, 30g)
84kcal
저녁식사208kcal(13.00%)
[대림선] 실곤약 (1접시, 200g)
30kcal
양념장 (1인분, 50g)
70kcal
홍합 (1/2회분, 50g)
36kcal
바지락 (1/2회분, 50g)
32kcal
반찬 (1/2회분, 50g)
40kcal
  • 몰라몰라개복치
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