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  • 4728·입문
  • 2016.11.15 00:46
Q.물 마시고 화장실을 너무 많이 가요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
물 마시고 화장실을 자주가요
200ml 먹으면 한시간 후에 바로 가는 듯 ㅠㅠ
화장실. 어느정도가 적당한가요???ㅠㅠ
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다신
  • 바다너머
  • 11.15 16:20
  • 저도 첨엔 엄청 많아 갔는데 어느정도 적응되면 처음보단 덜가게 됩니다. 한달이상 지나면요. 대신 반짝반짝 피부가 기다리고 있으니 조금 불편해도 계속 하세요.
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다신
  • 뽀끌마눌
  • 11.15 14:03
  • 소변보러 갈때마다 50kcal가 소모된다고 합니다. 그래서 다이어트에 물 많이 마시는게 좋다고하더라구요. 일상생활에 지장을 주지 않는 범위에서 물 섭취량을 맞추시면 될듯합니다.
    본인 몸무게×0.33 이 적정 섭취량이란 계산법도 있더라구요.
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정석
  • 뽀얀곰
  • 11.15 08:27
  • 물 자주 마시니까 화장실을 몇번을 가는지 몰라요~ㅋㅋㅋ 소변색이 투명하다는말 진짜...ㅋㅋㅋㅋ 변비 예방하는데에도 물마시는게 제일 좋더라구요 2리터이상 물많이 마시고 화장실도 잘가요~~
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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 11.15 01:14
  • ㅋㅋㅋ정상인거에요 하루에 물 4리터 가까이 마시다보니까 화장실진짜 자주가고 소변색깔도 투명해요 ㅋㅋㅋㅋ
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초보
  • rabbiturtle
  • 11.15 01:03
  • 저도 그래요ㅠㅠㅠ 화장실 가기 귀찮은데 전 500미리만 마셔도 진짜 자주가서 힘들어요ㅠㅠㅠ
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정석
  • 엣지z
  • 11.15 00:57
  • 물을많이마시면 화장실을자주가는건 당연한거세요~~
    저는하루2~3리터먹는데 진짜자주가요ㅋㅋ
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초보
  • 쉬퍼
  • 11.15 00:54
  • 저도 하루에 물 1리터 좀 더 마시는데 화장실을 15번은 가는듯해요. 물한잔 마시면 2번은 기본이여.ㅠㅠ
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