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  • 만년쏘·입문
  • 2016.11.16 16:16
Q.식단이요ㅜㅜ
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아침바나나 저지방우유
점심
바나나
고구마큰거
저지방우유
달걀흰자2개
저녁 바나나



이렇게먹고잇는데
갠차는건가요?ㅜㅜ
  • 만년쏘
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댓글 (2)

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다신
  • strawberrymilk
  • 11.16 18:57
  • 단백질도 드세요~~ 두부와 닭가슴살 드시면 좋을거 같아요 ^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 11.16 16:30
  • 단백질 섭취가 매 끼니 마다 드셔야하는데~~^^;;
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